Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 126,25g | Kolhy: 86,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Naturegg Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Lunch: Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Diner: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Quaker Instant Oatmeal - Regular. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|