Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 117,79g | Kolhy: 106,44g.
Ontbijt: Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Пятерочка Авокадо, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Картофель Молодой. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Картофель Молодой. Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaZhmS's Gewicht Geschiedenis
|