Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 106,88g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 259,35g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Lunch: Cerezas, Agua del Grifo, Lidl Pollo Asado. Diner: Cerezas, Agua del Grifo, Lidl Tortilla de Patata sin Cebolla. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas de Maíz, Nectarinas, Aceitunas Verdes, Tropical Cerveza, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|