Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 130,34g | Kolhy: 187,17g.
Ontbijt: Carrefour Galletas Digestive, Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada. Lunch: Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Arehucas Vodka Caramelo, Tropical Cerveza, Hígado de Ternera, Papas Fritas Libres de Grasa. Diner: Agua del Grifo, Ensalada Murciana. Snacks/Andere: Gelatelli Sandwich Nata, Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|