Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2014
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 119,26g | Kolhy: 74,09g.
Ontbijt: So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges), Primal Island Grain Free Foods Grain Free Granola - Toasted Coconut, Pearled Barley (Cooked). Diner: Broccoli, Cauliflower, Cottage Cheese, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Old Wisconsin Turkey Stick, Chobani Raspberry Greek Yogurt (Small). meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|