All I can say is protein protein protein.
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 13,70g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 25,14g.
Ontbijt: Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake. Lunch: Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Skinless Chicken Breast. Diner: Blue Bunny White Mint Chocolate Chunk Frozen Yogurt, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Guy Fieri Fajita Seasoned Chicken Sausage. Snacks/Andere: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Icy Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miss Lutzke's Gewicht Geschiedenis
|