Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2014
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 139,53g.
Ontbijt: Bananas , Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Cheerios Cheerios Protein Oats & Honey. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pilgrim's whole chicken, My Essentials Sweet Cream Butter, Great Value Brown Rice. Diner: price rite chicken thighs, My Essentials Sweet Cream Butter, Great Value Brown Rice, Green Giant Cut Green Beans. Snacks/Andere: GNC CLA. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
splendiferous21's Gewicht Geschiedenis
|