Abu Umar 89's Logboek, 20 jun 22

Abu Umar 89's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022

85 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg. Nog te gaan: 28 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2022:

781 kcal

Vet: 22,77g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 99,51g. Ontbijt: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Lunch: Spaghetti Bolognese, Chicken Sandwich. Diner: Bamboe Sambal Goreng Ati. meer...

3079 kcal

Activiteit: Basketbal - 2 uren, Motorrijden - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Google Fit - 11 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Abu Umar 89's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Abu Umar 89's Logboek, 20 jun 22

Opmerking Toevoegen

Abu Umar 89's Gewicht Geschiedenis