Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 50,79g | Eiwit: 109,51g | Kolhy: 196,17g.
Ontbijt: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Ашан Вишня Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: ВкусВилл Творожные Ушки, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Кабачок. Diner: Хлеб Зерновой, Банан, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|