Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 47,39g | Kolhy: 109,31g.
Diner: Ikan Teri, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Candil, Bubur Sumsum, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bismillaah Hidup Sehat🤲's Gewicht Geschiedenis
|