Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 152,69g.
Ontbijt: Bananas, HEB Greek Key Lime Yogurt. Lunch: Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, HEB Ridged Potato Chips, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, HEB Deli Shaved Mesquite Smoked Turkey Breast. Diner: Cheddar Cheese , Strawberries, Chop't Avocado , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kellogg's Frosted Flakes Cereal Bars, Sam's Choice Nature Trail Mix, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Kroger Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar, Skinny Pop Popcorn (14g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arod92324's Gewicht Geschiedenis
|