Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3066 kcal
|
Vet: 113,61g | Eiwit: 246,88g | Kolhy: 257,64g.
Ontbijt: Русский Холод Пломбир 15%, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Lunch: Скумбрия Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Diner: Лук, Оливковое Масло, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trenerotboga's Gewicht Geschiedenis
|