Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 43,80g | Eiwit: 68,06g | Kolhy: 125,71g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Kinder Bueno Mini, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций). Lunch: DIA Lasaña Boloñesa. Diner: Нектарины, Оливковое Масло, Гречка с Овощами, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irozasolis's Gewicht Geschiedenis
|