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19.3
26.0
31.30
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44,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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821 kcal
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Vet: 19,31g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 97,90g.
Ontbijt: 伊藤ハム ロースハム, ミツカン 追いがつおつゆ, 鰹節, かどや すりごま 白, 小松菜, クラフト ベジマイト, トマト, ズッキーニ, アボカド, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, バゲットラビット グラハムブレッド. Lunch: 伊藤ハム ロースハム, きくぱん 全粒粉スコーン. Diner: きゅうり, パプリカ, シンガポールチキンライスのたれ, 米, シンガポールチキンライス(米含まず). meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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