Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: Salak, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Sambal Goreng, Bayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: ABC Saus Sambal , Sunpride Pisang Single, Telur Rebus, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Alpukat, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Wortel. Snacks/Andere: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Roti (dengan Margarin), NutriSari W'dank Bandrek, Seafood Lovers Otak-Otak, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatimah tuz zahhra's Gewicht Geschiedenis
|