Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 58,67g | Kolhy: 321,13g.
Ontbijt: Kurma, Quaker Instant Oatmeal Grain, Buah Naga, Pisang. Lunch: Gery Saluut Malkist Chocolate, Uleg Sambal Terasi, So Good Pangsit Udang, Nasi Putih, Apel Fuji, Bawang Merah, Sawi Hijau, Bawang Putih, Tempe, Wortel. Diner: Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pare. Snacks/Andere: Oreo Mini Oreo Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agusyuda's Gewicht Geschiedenis
|