Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
340 kcal
|
Vet: 12,51g | Eiwit: 19,14g | Kolhy: 37,31g.
Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Hati Ayam, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listilind's Gewicht Geschiedenis
|