Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 68,91g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 286,10g.
Ontbijt: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Простоквашино Молоко 1,5%, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Банан, Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Творожные Ушки, Черешня, Помидоры, Огурец, Prime Биточки по-Селянски с Грибным Соусом и Овощным Пюре. Diner: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|