Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 68,71g | Kolhy: 108,23g.
Ontbijt: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Помидоры. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Diner: Сыр Маасдам, Лента Морковь по-Корейски , Редис, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gelikkruzer's Gewicht Geschiedenis
|