Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Золотые Луга Молоко 3,2%, Zero Маффин Ромовая Баба , Микоян Карбонад, Белебеевский Сыр Купеческий, Овсяные Хлопья Традиционные, Крупа Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка. Lunch: Золотые Луга Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Лаваш с творогом и сыром (а-л), Дыня, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, SPAR Салат с Индейкой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|