Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2014
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 189,47g.
Ontbijt: Water, Bananas, Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Laura Lynn Butter Flavored No-Stick Cooking Spray, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Kroger Sliced Mushrooms, Cooked Egg White. Diner: Water, Larabar Coconut Cream Pie, Baby Carrots, Cedar's Zesty Lemon Hommus, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Snacks/Andere: Water, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Water. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
17 aug 14 door lid: Deb_N
|
Congrats on your weight loss :-) Keep up the good work.
18 aug 14 door lid: snezica
|
18 aug 14 door lid: kymm1957
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|