Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
192,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 90,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 169,09g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Light, Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Poché, Banana Prata. Lunch: Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guisado de Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Cuscuz com salsicha. Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese Light, Nestlé Chamyto, Philadelphia Cream Cheese Light, Pane Vita Pão de Forma Integral, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eviebi's Gewicht Geschiedenis
|