Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 17,02g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 125,64g.
Ontbijt: Café, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Café, Contra-filé, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Mamão Papaia. Diner: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Cebolas. Snacks/Andere: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Uvas, Bauducco Cereale Toast Integral, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|