Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
136,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 103,59g | Eiwit: 61,38g | Kolhy: 18,94g.
Lunch: Chicken Salad Chick Kickin' Kay Lynne Chicken Salad, Chicken Salad Chick Buffalo Barclay Chicken Salad, Chicken Salad Chick Pimento Cheese. Diner: Publix Non-Breaded Chicken Drummette (Deli), Deviled Egg. Snacks/Andere: Crush Orange Liquid Water Enhancer, Naturipe Blackberries, Strawberries, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), Planters Honey Roasted Peanuts. meer...
|
|
3474 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|