jaastruthers's Logboek, 21 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
61,2 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2022:
1815 kcal Vet: 74,47g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 253,76g.   Ontbijt: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Milk Shake. Diner: Taco Bell Cheesy Bean & Rice Burrito, Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce. Snacks/Andere: Millville Crispy Rice Treats, Brownie, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). meer...
1765 kcal Activiteit: childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.