Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2014
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 20,94g | Eiwit: 53,22g | Kolhy: 97,35g.
Ontbijt: Bokomo Bokomo Protein Oats - Original Flavour, Cinnamon, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Warthog, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Top Deck, Pears. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|