Jochen_66's Logboek, 21 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
72,5 kg Tot nu toe verloren: 32,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2022:
1469 kcal Vet: 45,29g | Eiwit: 83,15g | Kolhy: 182,17g.   Ontbijt: Aronia Original Bio Aroniabeeren Getrocknet, Familia Pure Granola, Schärdinger Naturjoghurt 1%, Rosan Kaffeobers. Diner: Nutella Nutella, Diablo Hazelnut Chocolate Spread No Sugar Added , Hütthaler Attersee Klassik, Mortadella, Wiesbauer Cabanossi, Reiter Schwarzwälder, Breyers Vanilla & Strawberry Pieces, Ja Natürlich Bio Frankenbrot, Winkler Brot Vierkornbrot, Wiesner Mager Abkochter. Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers, Apfel. meer...
2589 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.