|
I thought I had a good day yesterday but the scales thought differently 😪😪
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 24,21g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 122,04g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk. Lunch: Plain Waffle, Burgen Fruit Toast. Diner: Continental Creamy Bacon Carbonara Pasta, Chicken Breast. Snacks/Andere: Popsicle, Arnott's Ginger Nut, Mainland Edam Cheese Slices, Arnott's Vita Weat Cracked Pepper. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Vibratietraining - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mist1234's Gewicht Geschiedenis
|