baursak3k's Logboek, 22 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
75,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2022:
1829 kcal Vet: 56,55g | Eiwit: 134,01g | Kolhy: 191,52g.   Ontbijt: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Просто Васаби, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Филе Индейки. Diner: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Филе Индейки. Snacks/Andere: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Пятерочка Сливы, Вода, Matti Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, Деловое Партнерство Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. meer...
1802 kcal Activiteit: прогулка - 2 uren, РСК - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   




baursak3k's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.