Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 191,51g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Pepaya Muda, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pangsit Goreng, Es Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|