Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 23,68g | Eiwit: 45,38g | Kolhy: 120,12g.
Ontbijt: Bumbu Kacang, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Jamur Putih (Ditumis), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ayam Goreng. Lunch: Kubis, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Pepaya, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianara761's Gewicht Geschiedenis
|