|
Und wieder 1,1kg weg 🙌
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 90,47g.
Ontbijt: Greisinger Fitness Schinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee Creme, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Diner: Tomaten, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Lidl Selchroller. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
6562 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Sagenhaft, was du geschafft hast 👏 🎉
22 jun 22 door lid: al.ith
|
Danke vielmals.... Bin auch ein bisschen stolz auf mich 😊
22 jun 22 door lid: Roli02
|
Du kannst vor lauter Stolz durch die Straßen tanzen, so großartig ist das 💃 🕺
23 jun 22 door lid: al.ith
|
Danke vielmals, der Zuspruch motiviert mich noch mehr 😊😊
23 jun 22 door lid: Roli02
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|