Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 185,12g | Kolhy: 177,42g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Золото Сеймы Яйцо, Сыр. Lunch: Клубника, Вятушка Творог 3%. Diner: Торчин Американская Горчица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Алыча, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|