Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 129,03g | Kolhy: 150,13g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. Diner: Орехи Кешью. Snacks/Andere: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Ашан Киви, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|