Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 158,25g | Kolhy: 225,19g.
Ontbijt: Финик, Ашан Груша Вяленая, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Овсяные Хлопья. Lunch: Мушмула, Сушеный Инжир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Помидоры, Куриное Филе, Global Village Рагу Овощное. Snacks/Andere: Клубника, Творог 9%, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|