Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 51,98g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 211,13g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Instant Oats, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Lunch: Albany Superior White Bread, Enterprise Red Viennas, Clover Sliced Cheddar Cheese, Lettuce, Coffee with Milk and Sugar, Albany Superior White Bread, Fried Egg. Diner: Clover Sliced Cheddar Cheese, Albany Superior White Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Andere: Niknaks Original Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GIGABA RSA's Gewicht Geschiedenis
|