|
I have been doing really good I feel but am scared to weigh myself! I'll weigh in on Wed..
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 229,12g.
Ontbijt: 2% Milk American Cheese Singles, SUGAR, CREAMER, Coffee, instant oatmeal. Lunch: fiber one yogurt, Italian dressing, Romaine Lettuce. Diner: MACARONI SALAD, BREADED CHICKEN NUGGETS, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Andere: mini pretzels, CHEERIOS. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MICHELLE1970's Gewicht Geschiedenis
|