Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2014
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 111,67g | Eiwit: 99,14g | Kolhy: 201,82g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Lunch: Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè, Principe Prosciutto di San Daniele, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Nutella Nutella. Diner: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Vitello. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|