Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 103,17g | Kolhy: 93,66g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч из Семян Льна с Корицей и Имбирём, Яблочный тарт. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Пекинская Капуста, Delmar Хлебцы Пшеничные, Голубцы из форели. Diner: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сырные оладьи, Пртемикс Белок Молочный Сывороточный. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом. meer...
|
|
1484 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|