Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 52,78g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Замороженная Клубника, Малина, Тыквенные Семечки, Amiran Кефир 2,5%, Гречка. Lunch: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Петрушка, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Diner: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кабачки, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Рафаэлло Desertik.Kz, Бразильские Орехи, Ne Moloko Соевое Молоко, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|