Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Elma, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Sütaş Ayran, Salça, Kepekli Spagetti, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ecemv's Gewicht Geschiedenis
|