|
Не считаю, просто живу, просто ем осознано. По прежнему кето/LCHF. Активность по будням по прежнему менее 10000 шагов, на выходных на даче свыше 25000.
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|