guscochia's Logboek, 23 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
84,8 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2022:
1726 kcal Vet: 57,31g | Eiwit: 115,26g | Kolhy: 185,02g.   Ontbijt: Ilolay Queso Untable Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Alfajor, Tarta de jamon y queso. Diner: Pastelito de Membrillo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Criollitos, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan de Mesa . meer...
3067 kcal Activiteit: Hardlopen - 13 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guscochia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.