Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 194,10g | Eiwit: 179,80g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: Kraft Mozza-Cheddar, Scrambled Egg, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Innofoods Keto Granola, Nature's Path Smart Bran. Lunch: Kirkland Signature Master Carve Ham, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Compliments Cut Green Beans. Snacks/Andere: Pecans, Doritos Nacho Cheese, Gay Lea Sour Cream 14%, Gay Lea Sour Cream 14%, Doritos Nacho Cheese, Liberte Extra Creamy Greek Yogurt, Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|