Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 104,68g.
Ontbijt: NL International Smart Кекс Шоколадный, Волжаночка Ряженка 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Клубника, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Сметана 10%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Diner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Шоколад. Snacks/Andere: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Усадьба Творог 1%, Клубника. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|