Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 38,82g | Eiwit: 32,17g | Kolhy: 108,17g.
Ontbijt: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Lunch: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Birşah Süzme Yoğurt, Pişmiş Kabak. Diner: Pişmiş Havuç, Pişmiş Kabak, Maydanoz, Birşah Süzme Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Şeftali, Muz, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|