siempre aprendiendo's Logboek, 24 jun 22

Disfruten del finde.
Felicidades a los juanes, juanas, Juanjo, joaos, etc.
89,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2022:
1488 kcal Vet: 46,61g | Eiwit: 114,35g | Kolhy: 146,24g.   Ontbijt: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Huevo Frito, Pan, Hacendado Arroz Blanco. Diner: García Baquero Queso Tierno, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Andere: Aminostar Aminoácidos. meer...
2659 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Buen fin de semana! 
24 jun 22 door lid: EvaSieteTres
Feliz finde 😘 
24 jun 22 door lid: virgisalas5
buen finde ✌️ 
24 jun 22 door lid: Nativi81
Igualmente 🤗❤️🤟 
24 jun 22 door lid: Silvi-es+
Juanita bananaaa🥁🥁🥁 
25 jun 22 door lid: Cristinagg82

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.