Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 38,08g | Eiwit: 84,33g | Kolhy: 142,04g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Meloni Gialli, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Voor Diner: Coop Giardiniera, Vino Chardonnay, Formaggio di Capra (Semiduro), Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle . Diner: Angulas Aguinaga Cozze Cotte alla Marinara, Vino Chardonnay, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Foglia Verde Insalata Mista, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia. Na Diner: Pane ai Cereali Misti Tostato, Haribo Rotella Liquirizia. Snacks/Andere: Pane ai Cereali Misti Tostato, Haribo Rotella Liquirizia, King Island Acqua di Cocco . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|