Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 128,19g | Eiwit: 189,68g | Kolhy: 147,66g.
Ontbijt: Russian Sea Селедка, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Starbucks Капучино (Grande), Vodka, Harry's Тост, Black Tea, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Куриная Ферма Печень. Diner: Окей Кабачки Фаршированные, LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Лента Треска Жареная, Black Tea, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Магнит Курица Жареная в Специях, Harry's Тост. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|