Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 201,44g.
Ontbijt: Crownfield Special Flakes Classic, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cantalupo (Melone), Marevivo Burger di Totano e Spinaci, Bietola, Baresa Olive Nere Denocciolate, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Diner: Bietola Cotta, Cuomo Bocconcino, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Doria Semplicissimi Crackers Grano Saraceno e Semi di Chia. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Gym (Turnen) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiaretta.15's Gewicht Geschiedenis
|